

Teamet i Bedtime har gjennom to generasjoner opparbeidet seg verdifull kunnskap om hva som skal til for å sove godt. Denne kompetansen deler vi med deg i en rekke artikler omkring temaet søvn. God lesing!
Velkommen til vår nye sengebutikk i sentrum – 600 m2 seng, sovesofa og sengetøy under et tak I år er det 25 år siden Bedtime startet opp, og i år…
Vurderer du å kjøpe en ny seng? I så fall bør du sette av et par minutter å gå gjennom denne guiden. Det finnes et hav av alternativer på markedet,…
Lys Kort fortalt så er det de to hormonene kortisol og melatonin som påvirkes av lys. Når lys treffer øynene våre, produseres kortisol, mens melatonin blokkeres – dette gjør…